Selasa, 20 Januari 2009

tranformasi layout blog

mcm busan kn tgk header blog sy yg sebelum ni. penuh selambak muke saya. wat malu jek ;p tibe2 saya rase nak wat header yg ' simple tapi suweet' . puas mengugel cari image nak wat header tapi frust je sbb x jumpe habuk yg sesuai ngn taste sy. akhirnye wat jela image ikut pale sendirik. hasilnye boleh dongak ke atas ye.

perasan x selain header ape yg lain? see belah kiri ni. note utk visitor blog ni. tande appreciation sy x seberape. ok kwn2 sy nak tido (post ni dihapdet kol 3.14 pagi. seperti biase auto-publish bile dh siang). jgn serik ey dpt blog sy.

XOXO
lina

Isnin, 19 Januari 2009

cite hal gugel di nuffnangku

hari ni byk tul keyword yg org gugel smpai jumpe blog sy ni. ade gak org gugel 'linafashionhouse' . hampir hari2 keyword ni di'detect' oleh nuffnang. sape org yg bertuah tuh ey? sile ngaku ;p

ops! terlebih sudah. sy nak cite pasal 1 keyword yg menarik ati sy. 'baju yg dipakai whi'. sape org yg gugel keyword ni ey? sy pun suke sgt2 baju pengacara whi siang tadi. dua2 baju sy suke. kurung moden kain sifon. canteeeeeeeeek! huhu nak tepek gmbr kt cni tapi xtau nak cari ktne. nanti raye harus cari baju begitu. urm! angan2 je. mane la sy mampu baju gitu. tapi kalo ade org nak sponsor, ape salahnye\ (^-^)/

lunch date ngn dd 'percume' kwn seopisnye ;p

tadi sy lunch bersame dd dan kwn seopisnye. dh lame x guna 'percume' tuh. mcm mane ntah startnye penyalahgunaan perkataan 'percume' ni. dd sile bgtau mcm ne.

kwn2 seopis dd adalah linda, umu, awa dan ezzan. biase la kwn dd adalah kwn sy gak tapi kwn sy adalah kwn sy. erk? boleh ke mcm ni. tapi mmg mcm tuh pun. sy xpenah knalkan dd ngn kwn2 sy. teruks kn?

kiteorg mkn marrybrown kt food court. baru je knal tapi mcm dh lame knal. xde lak upacara2 snap2 gmbr. x hengat pun.

**cilok gmbr ni je kt blog dd utk korg knal2 ngn siape sy lunch tadi


pas abes mkn, dd bw round kwsn fakulti2.

pastu ai balik bilik tgk 'jelita' cite agnes monica yg cantik gebu tuh dan mereka pulang ke opis mereka semula.

mengarut di pagi bute

huk huk =( x jadi ngedate arini. safarudin kne jaga kedai dan rumah. parents dia balik kg. mule2 rase nak merajuk gak tapi sy faham ngn situasi dia. dh hampir 4 taun kapel msti la faham ..uwekkk.. mcm poyo gile jek kn?

tapi mmg benar, sekarang sy lebih faham siapa dan bagaimana perangai dia. agaknye benar kate org kot. mase awl2 suweet gile. masuk setaun dua dh start ade komplikasi sket. kalo x tahan leh meruntuhkan perhubungan. kalo masih bertahan, masing2 akan lebih mengenali masing2. mcm roda la juga relationship ni. (cis! mcm ayat memey jwb soklan wartawan)

dh tu.. msti ade yg tanye 'bile nak saksi' sbb knal dh lame. tunggu la ye. kalo ade jodoh x ke mana. byk tul nak kne setel dulu terutama master. pastu nak kumpul duit. belanja kawen skrg dh naik. nak wat mcm mane, famili sy bukan senang mane pun.

Khamis, 15 Januari 2009

motivasi kurus 2

leh x arini sy nak post pasal bende nih je. since ramai yg tgh cube utk berdiet segala. saya pun diet kot tapi diet sehat. ecece.. mcm poyo je kate gitu.

sebenarnye sy nak promote blog kevin zahri? ala yg penah jadi instructor utk AF tuh. byk tips utk kurangkan berat badan dengan care yg sehat. kalo kite diet ngn care yg x sehat mcm tahan2 mkn, nanti diet tuh sia2 je sbb kite akan gain balik kilos ngn cepat.

ok ni websitenye --> http://kevinzahri.com/blog

motivasi utk kurus

ni mase sy tgh taip post ni, ade ulangan WHI siang tadi pasal pembedahan obesiti. erk? ni antara option utk kuruskan bdn. tapi sy xkan cube la bende2 ni. sbb mcm x bape sehat je.

operation ni akan samaada potong atau ikat perut utk kite mkn sikit. ops! ngeri kan dgr. xnk la cite hal ni. nak cite bende yg leh motivate org utk kurangkan berat bdn.

2 taun lepas, berat sy naik, naik dan naik. kalo turun pun still x masuk dlm berat ideal. kire gemuks la kn? bape bulan lepas, sy tekad utk mengurangkan berat smpai dpt berat yg ideal.

skrg ni berat sy dh hampir nak masuk dlm berat ideal dh. sipi2 gile. lengan pun dh nmpk kecik sket. hehe =) ske2. cra pemakanan pun agak sehat berbanding dulu. sy dh leh mkn dlm kuantiti yg sedikit dan leh stay kenyang ngn lame.

cara pemakanan yg sehat:
1.kurangkan mkn telur
2.bykkan minum air masak (bukan air masak wat air bancuh2 ye)
3.nasi 1 senduk, sayur byk, amik lauk selain ayam ngn daging.
4.mkn breakfast. kalo boleh jgn skip.
5.mkn slow2 sbb otak lambat sket nak terima tanda2 kenyang. kalo kite kunyah slow2, so kite dpt tau bile kenyang. (paham x? erm mcm ne ey nak cakap bg korg paham ey?)
6.elak mkn berat mlm2.

info pasal berat sy
mase degree- berat dlm 45-49 kg
2 taun lepas 48-50 kg
bape bulan lepas dh cecah 55 kg
skrg 49-50 kg

tgk wyg sorg2

abes seminar tuh, sy terus balik bilik sbb network kt lab slow mcm siput. sampai bilik, ym lini kate nak folo dia g mines. sy teringin nak tgk wyg. x kesah cite ape asal tgk wyg. lame sgt smpai x ingt cite ape yg last skali tgk arituh.

lini mmg ade urusan kt mines so mase dia uruskan hal2 dia, leh la sy g tgk wyg. ni adalah kali ke-3 tgk wyg sorg2. kalo cite antu lak kali ke-2. sy x cite ey tgk cite pe? sy tgk histeria.erm, my opinion cite ni so-so je. boleh la.